正月十五

最暖万家灯火处，最喜人间喧闹时

新年的余韵正要散去

正月十五元宵佳节至

月圆向吉，花开向喜

元宵节的来历

01

元宵节，又称上元节、小正月、元夕或灯节，时间为每年农历正月十五。正月是农历的元月，古人称“夜”为“宵”，正月十五是一年中第一个月圆之夜，所以称正月十五为“元宵节”。根据道教“三元”的说法，正月十五又称为“上元节”。元宵节习俗自古以来就以热烈喜庆的观灯习俗为主。

闹元宵

02

吃“汤圆”是元宵节的一项重要习俗。汤圆，又名“汤团”“元宵”。吃汤圆的风俗始于宋代，当时的汤圆称“浮圆子”，亦称“汤圆子”“ 乳糖圆子”“汤丸”“汤团”，生意人则美其名曰：“元宝”。宋元元初时，汤圆已成为元宵节的应节食品，所以人们又称它为“元宵”。 

猜灯谜是元宵节的一个重要项目。灯谜是元宵灯节派生出来的一种文字游戏，也叫灯虎。将谜面贴在花灯上供人猜射，谜底多着眼于文字意义，并有谜格24种，常用的有卷帘、秋千、求凤等格，已形成了一种独特的民俗文化。

赏花灯汉明帝永平年间（公元58--75），因明帝提倡佛法，适逢蔡愔从印度求得佛法归来，称印度摩喝陀国每逢正月十五，僧众云集瞻仰佛舍利，是参佛的吉日良辰。汉明帝为了弘扬佛法，下令正月十五夜在宫中和寺院“燃灯表佛”。此后，元宵放灯的习俗就由原来只在宫廷中举行而流传到民间。

踩高跷是民间盛行的一种群众性技艺表演。高跷本属我国古代百戏之一种，早在春秋时已经出现。我国最早介绍高跷的是《列子·说符》篇：“宋有兰子者，以技干宋元。宋元召而使见其技。以双枝长倍其身，属其胫，并趋并驰，弄七剑迭而跃之，五剑常在空中，元君大惊，立赐金帛。”从文中可知，早在公元前五百多年，高跷就已流行。

舞狮子是我国优秀的民间艺术，每逢元宵佳节或集会庆典，民间都以狮舞前来助兴。这一习俗起源于三国时期，南北朝时开始流行，至今已有一千多年的历史。据传说，它最早是从西域传入的，狮子是文殊菩萨的坐骑，随着佛教传入中国，舞狮子的活动也输入中国。

了解了这么多元宵节的习俗

下面让我们一起来体会一下

元宵节习俗之一

“猜灯谜”

一起猜灯谜

“ 爱好旅游 ”

猜一个成语

▼

喜出

望外

“ 座中无人 ”

猜一个字

▼

庄

“ 四通八达 ”

猜一个成语

▼

头头

是道

“ 零存整取 ”

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▼

积少

成多

“照相底片 ”

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▼

颠倒

黑白

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汤圆有咸有甜，生活有滋有味

祝大家元宵节快乐

我们下期再见！

（本网编辑：谭静芳 王蕾）